A Fisioterapia Preventiva vai muito além da reabilitação de lesões esportivas. Essa abordagem é essencial para todas as pessoas que desejam melhorar sua qualidade de vida, seja se preparando para uma gestação saudável, uma viagem exigente, ou simplesmente buscando um envelhecimento ativo e sem dor.
Por meio de uma avaliação funcional completa, analisamos aspectos como:
- Força muscular
- Mobilidade articular
- Flexibilidade
- Controle motor e biomecânica
- Padrões de movimento e compensações
Esses dados permitem identificar desequilíbrios musculares, sobrecargas articulares e alterações posturais que, se não tratados precocemente, podem levar a lesões ou limitações funcionais futuras.
